Handbók fyrir
þá sem hafa yfirstjórn
með hreyfiúrræðum 

Hér má finna gagnlegt efni er varðar heilsueflingu 60+ sem gæti nýst við að hefja nýtt hreyfiúrræði eða efla það sem nú þegar er í gangi. Allt efni má nýta endurgjaldslaust.

​

HANDBÓK 1. UM VERKEFNIÐ BJARTUR LÍFSSTÍLL

​

HANDBÓK 2. LEIÐARVÍSIR: FYRIR STJÓRNENDUR

​

HANDBÓK 3. RAFRÆN HANDBÓK