top of page

Handbók
fyrir 60 ára & eldri

Hér má finna gagnlegt efni er varðar heilsueflingu 60+ 
Allar upplýsingar í handbókum og alla fræðslubæklinga má nýta endurgjaldslaust.
Margt af efninu er unnið í samvinnu við heilsuvera.is og embætti landlæknis.

HANDBÓK 1. UM VERKEFNIÐ BJARTUR LÍFSSTÍLL

HANDBÓK 2. FRÆÐSLUEFNI FYRIR 60+

HANDBÓK 3. ÆFINGA MYNDBÖND

HANDBÓK 4. HEIMAÆFINGAR

FRÆÐSLUBÆKLINGAR

Ábyrgðarmenn heimasíðu:
Verkefnastjórar heilsueflingar
Ásgerður Guðmundsdóttir LEB &
Margrét Regína Grétarsdóttir ÍSÍ
bjartlif@isi.is

 

leb logo.png
isi logo.png

Aðsetur: 
ÍSÍ Engjavegi 6, 4. hæð,
104 Reykjavík

 

bottom of page